春节吃得多，体重却若何也掉不下来？肚子一天天涨大，小腹有点扩展，热闹又来袭！是不是每年王人会有这种嗅觉？一顿顿丰盛的大餐，一口口奶茶，吃完后就后悔，但若何能力飞快消化掉那些吃进去的浓重呢？别缅思，今天推选的“乌梅山楂刮油茶”，帮你在大餐后纵欲刮油清脂，不让脂肪存身！🍵

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乌梅山楂刮油茶，助你纵欲瘦身这款茶饮禁受的是中医经典的食疗方，配方猛烈，效用却很权贵。它主要有乌梅、山楂、陈皮、茯苓、玫瑰、桑葚等食材，底下咱们来望望它们是若何帮你快速排油的：山楂：匡助消化、去腻，清算油脂，幸免食品积滞在体内，让你吃得省心、瘦得慷慨。陈皮：陈皮有疏肝理气的功效，匡助摒除积食温文滞。尤其是关于压力大、肠胃不安闲的姐妹，这一味不错灵验缓解不适。茯苓：茯苓利水渗湿，匡助肉体排出敷裕的水分，减少水肿，规复微小感。玫瑰：调养气血，畅通经络。它的香气更能恣虐心思，摒除节后压力。桑葚：滋阴养血，润肠通便，匡助保执肠说念健康，幸免便秘引起的腹部扩展。

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若何纵欲饮用，随时瘦身？这款刮油茶十分猛烈便捷，高出相宜清苦的当代女性。只需把茶材放入滚水中，焖泡3-5分钟就能享用！每天1-2杯，匡助根除体内的油脂和敷裕水分，让你纵欲告别“节后大肚腩”。【乌梅山楂刮油茶】食材配伍默契：乌梅6克、陈皮3克、山楂9克、桑葚5克、玫瑰3克、茯苓6克

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全方除名"消补兼施"原则，山楂、陈皮主攻消食导滞，茯苓、桑葚固守脾肾根蒂，玫瑰调温文血，酿成攻守兼备的配伍状貌。高出相宜饮食积滞伴脾虚湿困的当代东说念主，正如中医常说的"通补相须，以平为期"。提议午后申时（15-17点）膀胱经应时时饮用，此时阳气渐收，正相宜用酸敛之品经管浮火。可佐两片生姜护胃，若舌苔厚腻者加炒麦芽3克，酿成"消中有化"的加强版。减脂期多喝山楂水，刮油又减脂-点图片可放大👇

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新的一年，和咱们沿途从内到外变好意思吧！春节吃得多，体重反弹了？不攻击，乌梅山楂刮油茶匡助你纵欲刮油，规复好身体。新的一年，从今天启动，健康减脂，保执身心愉悦！让我方愈加微小、自信，管待簇新的我方！🌸

❤️我是蓝豆豆养分师，10年体重处置，献媚过10000+东说念主吃出好身体。

我准备了一份饮食决策和运动筹画人妖 射精。

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